Trening Wirtualny - ćwiczenia stabilizacyjne

Trening Wirtualny - ćwiczenia stabilizacyjne

O istocie treningu stabilizacyjnego już pisaliśmy. Pisaliśmy także o jego zaletach i pokazywaliśmy przykładowe ćwiczenia. Zapraszamy do nowego cyklu wideo - trening wirtualny.

Cykl filmów będzie okazją do zaprezentowania ciekawych i przydatnych ćwiczeń. Od tych podstawowych po te zaawansowane. Całość powstała przy współudziale warszawskiej kliniki SportMed.

Część 1 - ćwiczenia stabilizacyjne

 

Powiązane artykuły

do góry