Gdy złapie cie kontuzja (3)

Gdy złapie cie kontuzja (3)

W poprzednich artykułach zawarliśmy podstawowe informacje na temat pierwszych działań jakie powinniśmy podjąć gdy poczujemy ból. Co robić gdy pomimo stosowania preparatu i upływu czasu ból nie mija? 

Jaka służba zdrowia jest, każdy widzi. Pamiętajmy jednak, że po ok. 3 tygodniach bezruchu komputerowe analizy siły mięśni wykazują aż 40-procentowe ubytki siły w kontuzjowanej nodze w porównaniu ze zdrową.

Stawy tak jak i mięśnie także stają się słabsze, robią się sztywniejsze i tracą na ruchomości. Proprioreceptory odpowiadające za równowagę i koordynację, również przestają funkcjonować w optymalny sposób. Poniżej prezentujemy więc listę najbardziej cenionych fizjoterapeutów i lekarzy według opinii pacjentów i efektywności leczenia.

SportMed, Mateusz Wroński - Warszawa
Szeligowska 25,
Warszawa, mazowieckie
Tel. 501 456 600
Instruktor lekkiej atletyki, przez wiele lat sam trenował wyczynowo biegi sprinterskie. Jako fizjoterapeuta, masażysta oraz trener pracuje z wysokiej klasy sportowcami m.in. Kadra Polski Szabli Kobiet ( zgrupowania, zawody pucharu świata, mistrzostwa świata), zawodnikami klubu sportowego AZS AWF WARSZAWA oraz zawodnikami dużyny futbolu amerykańskiego Warsaw Spartans. Doświadczenie zawodowe zdobywał także w prywatnych klinikach m.in Vertebralia -specjalistyczne centrum leczenia kregosłupa, prywatnych gabinetach terapii manualnej i masażu. Zajmuje się ortopedią i fizjoterapią sportową, jego specjalnoscia są tkanki miękkie (powięzi, mięśnie, więzadła).

Zbigniew Śliwiński - Zgorzelec
Konarskiego 9a,
Zgorzelec, dolnośląskie
Tel. (75) 77-57-384
Pełni funkcję konsultanta krajowego w dziedzinie fizjoterapii. Jest uznanym specjalistą z zakresu rehabilitacji ruchowej. Autor 479 pozycji naukowych, w tym 187 publikacji naukowych oraz 216 komunikatów zjazdowych.

Mikołaj Krekora - Legionowo (okolice Warszawy)
Legionowo, ul. B. Chrobrego 50B/23
Arena Legionowo
Tel. 504 498 488
Doświadczony, ceniony i niedrogi fizjoterapeuta specjalizujący się w rehabilitacji sportowej, ortopedycznej oraz bólu pleców jest ponadto zawodnikiem I - o ligowej drużyny piłki ręcznej KPR Legionowo oraz Reprezentantem Polski w piłce ręcznej plażowej.

Janusz Trytek - Kraków
ul. Biernackiego 3/6
30-043 Kraków
tel. 505 004 839
e-mail:
Z jego usług korzystali i są zadowoleni m.in.
- Jan Ciepiela - 5. miejsce 4x400m Mistrzostwa Świata Berlin 2009, 1. miejsce 4x400m Młodzieżowe Mistrzostwa Europy Kowno 2009, 3. miejsce 400m Młodzieżowe Mistrzostwa Europy Kowno 2009.
- Marcin Nowak - uczestnik i finalista Igrzysk Olimpijskich: Sydney, Pekin, wicemistrz Europy w biegu na 100 m i sztafecie 4x100 m, wielokrotny Mistrz Polski w biegach na 60, 100, 4x100 m, rekordzista Polski w sztafecie 4x100 m.
- Tomasz Chabowski - wielokrotny Mistrz Polski Kung Fu, Mistrz Europy, Mistrz USA, zdobywca Pucharu Afryki, Mistrz Świata, od 1993 roku prowadzi Szkołę Sztuk Walki Kung Fu “Lung” w Wieliczce.
- Mateusz Ligocki - członek kadry narodowej na Zimowych Igrzyskach Olimpijskich - Vancouver 2010, uczestnik WINTER X-GAMES, zwycięzca zawodów snowboardowego Pucharu Świata w Val Malenco (ITA) 2008.

Piotr Chomicki-Bindas - Kraków
ul. Jana Zamoyskiego 41, 30-519 Kraków
(róg ul. Smolki, vis a vis kina Wrzos, w Podgórzu) rejestracja telefoniczna pon.-pt. w godz. 9.00-12.00 oraz 15.00-19.00
Tel. +48 666 373 637
Był m. in. członkiem Zarządu Komisji Medycznej Polskiego Komitetu Olimpijskiego, lekarzem podczas Mistrzostw Świata Seniorów w Pięcioboju Nowoczesnym, lekarzem Kadry Narodowej Polskiego Związku Pływackiego, został współzałożycielem Kliniki Rehabilitacji Sportowej Ortoreh w Warszawie, ośrodka specjalizującego się w kompleksowej opiece nad biegaczami.

Paweł Korman - Poznań
Czechosłowacka 153
Poznań, Wielkopolskie
Tel. 601 575 993
Fizjoterapeuta mogący pochwalić się dużą efektywnością leczenia wśród pacjentów. Polecany m. in. na stronie znanylekarz.pl

Robert Stroka - Rybnik
Prywatne Specjalistyczne Gabinety Lekarskie ACER w Rybniku
Nowomiejska 6, 44-251 Rybnik, Śląskie
tel. 32 422 55 98
Lekarz ortopeda, chirurg, specjalista drugiego stopnia w zakresie ortopedii i traumatologii. Pełni również funkcję ordynatora Oddziału Chirurgii Urazowo-Ortopedycznej Powiatowego Publicznego Zakładu Opieki Zdrowotnej w Wodzisławiu Śląskim.

Kolejność umieszczenia fizjoterapeutów jest przypadkowa *

Izabela Krot

Powiązane artykuły

do góry