emo NORDIC WALKING

NORDIC WALKING

witajcie, w piątki niestety nie mogę. Gdybyście spotykali się kiedyś w niedzielę to chętnie przybędę. (nie w każdą nd. mogę ale jakoś może się uda).
pozdrawiam, Iza

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

NORDIC WALKING

witajcie, w piątki niestety nie mogę. Gdybyście spotykali się kiedyś w niedzielę to chętnie przybędę. (nie w każdą nd. mogę ale jakoś może się uda).

Witaj na forum :lol: mam nadzieję że już nie długo uda nam się spotkać i pomaszerować wspólnie - chętnych jest więcej :D :D

"Jeśli chcesz coś wygrać przebiegnij 100 metrów. Jeśli chcesz coś przeżyć przebiegnij maraton."
www.jaqb.flog.pl

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

NORDIC WALKING

Chętnych na NW coraz więcej! :) Bardzo sie cieszę :)

Niestety piątek o 20 zupełnie nie jest mi po drodze. Jeśli ktoś w niedzielne przedpołudnie skusi się na spacer po lesie na Kręciwilku to proszę o informację :)

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

NORDIC WALKING

Czwartkowy trening NW na trasie Biegu Częstochowskiego :D

1. ja_qb
2. Edyta
3. Marta
4. Mateusz
5. ....
6. ...

"Jeśli chcesz coś wygrać przebiegnij 100 metrów. Jeśli chcesz coś przeżyć przebiegnij maraton."
www.jaqb.flog.pl

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

NORDIC WALKING

Cześć.
O której dzisiaj NW zaczynają kłucie kijkami po podłożu
bem
bem

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

NORDIC WALKING

Cześć.
O której dzisiaj NW zaczynają kłucie kijkami po podłożu
bem

Kije gotowe :D 8)
Startujemy dziś o 19 z miejsca startu 3 BC - III Aleja

"Jeśli chcesz coś wygrać przebiegnij 100 metrów. Jeśli chcesz coś przeżyć przebiegnij maraton."
www.jaqb.flog.pl

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

NORDIC WALKING

Pierwszy oficjalny trening zabieganych NW :D :lol: sprawnie przebiegł :D 8) :lol:

"Jeśli chcesz coś wygrać przebiegnij 100 metrów. Jeśli chcesz coś przeżyć przebiegnij maraton."
www.jaqb.flog.pl

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

NORDIC WALKING

Cześć.
Planowałem przyjść z kijkami i koleżanką, ale:
1. Była możliwość oddania krwi do badania szpiku na dawcę - normalnie trzeba byłoby jechać do Katowic - więc skorzystałem, a potem
2. Żona zaprzęgła mnie do pomocy przy pewnym pilnym tłumaczeniu tekstu, w związku z tym
3. Obszedłem po 20-tej z kijkami i z psem osiedle: ponad 4 km (42 min) - było fajnie - to było moje drugie podejście do kijków
bem
bem

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

NORDIC WALKING

Uwaga! akcja ''Zachodzony Piatek''

Zapraszam na cotygodniowe spotkania ''przy kijkach'' w kazdy Piatek o godz.20.00 - miejsce spotkania-koniec promenady przy wejsciu do Lasku Aniolowskiego :D

1. wlodec
2. jaq
3.
4.
5.
„Cel jest niczym, ruch jest wszystkim”
Zabiegani Częstochowa

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

NORDIC WALKING

Uwaga! akcja ''Zachodzony Piatek''

Zapraszam na cotygodniowe spotkania ''przy kijkach'' w kazdy Piatek o godz.20.00 - miejsce spotkania-koniec promenady przy wejsciu do Lasku Aniolowskiego :D

1. wlodec
2. jaq
3.
4.
5.

Mnie dzis nie bedzie (praca) , pozdrawiam
nikdy neprestavaj verit ,Moj sen bol splneny

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

NORDIC WALKING

Uwaga! akcja ''Zachodzony Piatek''

Zapraszam na cotygodniowe spotkania ''przy kijkach'' w kazdy Piatek o godz.20.00 - miejsce spotkania-koniec promenady przy wejsciu do Lasku Aniolowskiego :D

1. wlodec
2. jaq
3.
4.
5.

Mnie dzis nie bedzie (praca) , pozdrawiam
uuuuuuuuuuu - to odpuszczam nie będę się sam tułał po lesie ;)
Może skoczę na piłę dzisiaj ;)
„Cel jest niczym, ruch jest wszystkim”
Zabiegani Częstochowa

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

NORDIC WALKING

witajcie Zabiegani, jutro (14.11) nasza grupa kijkarzy spotyka się o godz.14 na Kręciwilku przy parkingu. Jeśli macie ochotę i czas dołączyć to zapraszamy. Pozdrawiam!
pozdrawiam, Iza

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Moderatorzy: verdi  Kossak  

Stronę wygenerowano w 0.277 sekundy.

do góry