emo Przygoda biegowa GT challenge 2019

No to znów nowy rozdział w historii. Zasady znacie, jak nie, przypomnę.
W 2019 roku trzeba przebiec 2019 km. Raportowanie miesięczne proszę podać km, czas, ilość treningów (jeśli
przerwa wynosi więcej niż 1h, to wtedy są to dwa treningi).
Wystarczy podać dane za styczeń lub luty, lub się zgłosić do końca marca a w kwietniu podać dane!

Aha i żeby nie było, podsumowanie GT 2019, ostatni week stycznia 2020, gdzie nie muszę pisać, prawda?

Precyzując ostatni piątek stycznia godzina 18:00, u mnie w domu.
WSZYSCY SĄ MILE WIDZIANI, koledzy, sympatycy, znajomi GT, znajomi znajomych...
Wystarczy info będę, dla tych co pierwszy raz, priv do mnie, lub sms, lub tel, podam gdzie i jak.
% u mnie dość, więc zapewniam, o resztę proszę WAS, coś do pochrupania i będzie SI!

Umówmy się tak, że o ile do końca listopada 2018 nie pojawi się inny pomysł, to tak jak powyżej, zapraszam.

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Przygoda biegowa GT challenge 2019

No to plan na najbliższy rok już mamy:-)
Do zobaczenia na podsumowaniu 2018 r.
biegam, bo lubię
Z...

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Przygoda biegowa GT challenge 2019

Styczeń :
21 dni biegowych
24 wyjścia
2253 min tuptania
311,14 km

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Przygoda biegowa GT challenge 2019

Wszyscy zaczynają z grubej rury, a ja skromniutko, ale ważne, że mogę w końcu potuptać. 7 tygodni przerwy odbiło się na formie, bo na razie męczę się niesamowicie, ale wiem, że z każdym kolejnym treningiem będzie lepiej. Powodzenia dla wszystkich biorących udział! :ok:


Podsumowanie stycznia 2019

BULEE
Ilość przebiegniętych kilometrów: 23km
Ilość dni treningowych: 2
Średnia kilometrów na bieg: 11,50km
Czas spędzony na bieganiu: 2h:08m:43s

Jasiu
Ilość przebiegniętych kilometrów: 231km
Ilość dni treningowych: 10
Średnia kilometrów na bieg: 23,10km
Czas spędzony na bieganiu: 28h:09m:39s 
2007-2017: 28043km...

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Przygoda biegowa GT challenge 2019

U mnie rekordowy styczeń
562 km
42 h 9 minut
32 treningi w 25 dni
nikt nie jest...

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Przygoda biegowa GT challenge 2019

luty:
458 km w 33h i 34minuty
33 treningi w 22 dni
nikt nie jest...

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Przygoda biegowa GT challenge 2019

Podsumowanie lutego 2019


BULEE
Ilość przebiegniętych kilometrów: 63km
Ilość dni treningowych: 5
Średnia kilometrów na bieg: 12,60km
Czas spędzony na bieganiu: 5h:49m:45s

 
Jasiu
Ilość przebiegniętych kilometrów: 291km
Ilość dni treningowych: 10
Średnia kilometrów na bieg: 29,10km
Czas spędzony na bieganiu: 35h:14m:20s
2007-2017: 28043km...

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Przygoda biegowa GT challenge 2019

luty: 136,06 km, czas 817 min, ilość dni 11. Mało bo były narty po drodze ... 

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Stronę wygenerowano w 0.213 sekundy.

do góry