emo Przygoda biegowa GT challenge 2018

Przygoda biegowa GT challenge 2018

czerwiec...

dystans: 285 km
czas: 20h 11min
treningi: 23 w 19 dni
nikt nie jest doskonały... także ja

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Przygoda biegowa GT challenge 2018

Niestety ten miesiąc miałem wypadek w pracy choć nie doznałem żadnego złamania to boli mnie kręgosłup i nie dało się  biegać dlatego tak mało kilometrów.105.2(5treningów) czas 12h14.11.śr.7.00 

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Przygoda biegowa GT challenge 2018

Podsumowanie czerwca 2018


BULEE
Ilość przebiegniętych kilometrów: 137km
Ilość dni treningowych: 8
Średnia kilometrów na bieg: 17,12km
Czas spędzony na bieganiu: 12h:29m:21s


Jasiu
Ilość przebiegniętych kilometrów: 376km
Ilość dni treningowych: 13
Średnia kilometrów na bieg: 28,92km
Czas spędzony na bieganiu: 54h:08m:51s
2007-2017: 28043km

5km [6.09.08] 0:20:12
10km [6.09.08] 0:40:58
21,1km [16.03.08] 1:38:07 (debiut)
42,2km [19.04.09] 3:29:52

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Przygoda biegowa GT challenge 2018

w czerwcu 80 km / 7x / 7:41
biegam, bo lubię
Z bieganiem jest jak z oddychaniem - jak raz zaczniesz, to trudno przestać.
2. PZU Gdańsk Maraton 3:27:41
Rzeźnik 2010 15:19
Sudecka Setka 2011 13:55:56
Bieg 7 Dolin 2013 15:42:20
ŁUT 2016 - 34:29:29,6

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Przygoda biegowa GT challenge 2018

Podsumowanie lipca 2018

BULEE
Ilość przebiegniętych kilometrów: 201km
Ilość dni treningowych: 11
Średnia kilometrów na bieg: 18,27km
Czas spędzony na bieganiu: 18h:19m:47s
 
Jasiu
Ilość przebiegniętych kilometrów: 440km
Ilość dni treningowych: 8
Średnia kilometrów na bieg: 55,00km :blink::woohoo:
Czas spędzony na bieganiu: 85h:30m:40s
2007-2017: 28043km

5km [6.09.08] 0:20:12
10km [6.09.08] 0:40:58
21,1km [16.03.08] 1:38:07 (debiut)
42,2km [19.04.09] 3:29:52

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Przygoda biegowa GT challenge 2018

lipiec
427 km
31 h 3 min
24 dni, 27 treningów
nikt nie jest doskonały... także ja

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Stronę wygenerowano w 0.225 sekundy.

do góry