emo Herakles kontuzjowany czyli "teraz jest inaczej"

Herakles kontuzjowany czyli "teraz jest inaczej"

Jesteście wspaniali, wzruszyłem się , serio!
No! Teraz to już jestem spokojny, że biegania i nas nie porzucisz, dla jakiejś tam innej (pasji oczywiście). :D Sam widzisz co się dzieje. Przyznaj się - nie pomyślałeś o nas. :D TRZYMAJ SIĘ ZETuchna :!: P.S. Życzenia szybkiego powrotu do zdrowia, także od Magdy.
KS ENTRE.PL Team

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Herakles kontuzjowany czyli "teraz jest inaczej"

Życzenia szybkiego powrotu do zdrowia i do pełnej sprawności biegowej, przesyłam oczywiście pozostałym naszym kontuzjowanym, lub niedomagającym- ESTER, WOJTEK, FIL. (Kogoś pominąłem? Bo zdaje się, że mamy jakąś plagę kontuzji).TRZYMAJCIE SIĘ DZIELNIE !!! P.S. Pozdrowienia także od Magdy. ( Tak na marginesie - FIL, po co ci Voltaren? Czyżbyś wybierał się na konsultację do SASZY?) :D
KS ENTRE.PL Team

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Herakles kontuzjowany czyli "teraz jest inaczej"

Zet, jeszcze nigdy nie spotkaliśmy się na trasie biegowej, ale mam nadzieję że uda Ci się wyleczyć z kontuzji, a ja będę mógł oglądać Twoje plecy na zawodach ;)

Trzymaj się :!:

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Herakles kontuzjowany czyli "teraz jest inaczej"

Życzenia szybkiego powrotu do zdrowia i do pełnej sprawności biegowej, przesyłam oczywiście pozostałym naszym kontuzjowanym, lub niedomagającym- ESTER, WOJTEK, FIL. (Kogoś pominąłem? Bo zdaje się, że mamy jakąś plagę kontuzji).TRZYMAJCIE SIĘ DZIELNIE !!!

Dzieki, Sylwek!
[url]...

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Herakles kontuzjowany czyli "teraz jest inaczej"

Ja mam problem z biodrem. Boli :( I nie chce przestać :(
Maraton Warszawski -...

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Herakles kontuzjowany czyli "teraz jest inaczej"

:shock:

Dom, ty nie!!! ty nie jestes w naszej kategorii wiekowej!
[url]...

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Herakles kontuzjowany czyli "teraz jest inaczej"

:shock:

Dom, ty nie!!! ty nie jestes w naszej kategorii wiekowej!

Ale boli :oops:
Maraton Warszawski -...

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Herakles kontuzjowany czyli "teraz jest inaczej"

Warto o tym sie zastanawiac. Bylas u lekarza?
[url]...

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Herakles kontuzjowany czyli "teraz jest inaczej"

Boje się... Bo chciałam maraton pobiec... a potem mogę do lekarza :oops:
Maraton Warszawski -...

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Herakles kontuzjowany czyli "teraz jest inaczej"

Jestes duza dziewczyna... ale mowie z wlaznego doswiadzcenia: maraton to dystans niebanalny... polmaraton jeszcze przy kontuzji jakos dokonasz... natomiast maraton to 42 km! Mozesz robic sobie krzywdy... przebiegniesz ten maraton - bo jezeli chcesz, przebiegniesz, nawet na czworaka, ale co potem? Jestes kaletka.

Dom, idz do lekarza, i posluchaj, co on ci mowi. Pewne rzeczy nie da sie przeskocic.

Trzymam kciuki dla ciebie, bo jestes mocna i na prawde fajna!
[url]...

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Herakles kontuzjowany czyli "teraz jest inaczej"

A ja dzisiaj, poniewaz nie moge biegac ani plywac, pojezdzilam troche na scoterze wodnym na Zegrzu...
Fajnie bylo!!!


:D
[url]...

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Herakles kontuzjowany czyli "teraz jest inaczej"

I dzisiaj minelo 10 dni bez biegania. Przed mna tylko jeszcze 32. Potem zobaczymy.

Tak mi sie chcialo biegac w ostatnych dniach... W przemuszonej przerwie myslalam sobie, ze zaczynam moge znowu grac w brydza, na studiach bylam dobra, albo sie zapisze do kursu jakiego jezyka obcego, ktorego jeszcze nie znam - moze dunski?
Ale wczoraj mi sie snilo, ze biegam w Campinosie, i mialam takie lekkie nogi, jak skrzydla... i biegalam cala noc :)

Dzisiaj postanowilam, ze musze cos robic, zeby nie zwariowac. I wybralam mniejsze zlo: poszlam, mimo zakazu, do basenu poplywac z kolezanka z pracy, ktora dopiero zaczyna. Myslalam sobie, na spokojnie, z kolezanka z pracy, tylko zeby nie zwariowac.

Plywalam tylko 1,5 km, na poczatku bardzo spokojnie, potem troche sie rozpedzilam, i ostatnie 250 m plywalam z taka energia, ktora wydocznie sie nabierala ostatnio z niedzialania. I na koncu bylam szczesliwa, bo czulam, ze caly organizm zaczyna znowu oddychac...

Wiem, ze to nic, ale dzisiaj dla mnie fajny i udany dzien. :)
[url]...

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Herakles kontuzjowany czyli "teraz jest inaczej"

A ja dostałem zgodę od Ewy na "pobieganie".
Plan na dzisiaj : 1,5 km truchtu, rozciąganie, 1,5 km truchtu!
Ale będzie jazda!

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Herakles kontuzjowany czyli "teraz jest inaczej"

A ja dostałem zgodę od Ewy na "pobieganie".
Plan na dzisiaj : 1,5 km truchtu, rozciąganie, 1,5 km truchtu!
Ale będzie jazda!

Trzymam kciuki, żeby Ci tylko płuca wytrzymały ;)
Maraton Warszawski -...

Please Zaloguj or Zarejestruj się to join the conversation.

Stronę wygenerowano w 0.227 sekundy.

do góry