Witamy, Gościu
Użytkownik: Hasło: Zapamiętaj mnie

TEMAT: [2010-07-31] Szczecin - V Iron Triatlon ''eXtremalna Sobota&

    • Offline
    • Posty: 4879
    pozdrawiam ,Sternik
    100km - 12:27:11,- 2009
    triathlon 13;42 ,- 2010
    Rzeźnik 14;29;05 - 2011

    [2010-07-31] Szczecin - V Iron Triatlon ''eXtremalna Sobota& Pt 01 Lip 2011 16:41 #316

    powodzenia ,wszytskim startującym , w sczczególności TTraitlonistom TTonikującym:)
    • Online
    • Posty: 7154

    [2010-07-31] Szczecin - V Iron Triatlon ''eXtremalna Sobota& Pt 01 Lip 2011 21:37 #317

    powodzenia ,wszytskim startującym , w sczczególności TTraitlonistom TTonikującym:)


    Nie dziękujemy
    • Offline
    • Posty: 18
    eXrowerowanie.pl

    [2010-07-31] Szczecin - V Iron Triatlon ''eXtremalna Sobota& Pt 01 Lip 2011 22:20 #318

    Powodzenia!!!
    • Offline
    • Posty: 610
    Cervelo Mafia
    www.poszkoleniu.info

    [2010-07-31] Szczecin - V Iron Triatlon ''eXtremalna Sobota& So 02 Lip 2011 22:03 #319

    www.extremalnasobota.info/

    Piotrek. Gratulacje. Stajesz się jak Contador - w TDF za rok trzeci raz i będzie rekord
    • Offline
    • Posty: 426
    Borówno 2010 dyst. Ironman - 14:21:28
    MW 2010 - 3:10:07
    Wiązowski Półmaraton 1995 - 1:25:59

    [2010-07-31] Szczecin - V Iron Triatlon ''eXtremalna Sobota& So 02 Lip 2011 23:00 #320

    Gratulacje Piotrek!
    • Online
    • Posty: 7154

    [2010-07-31] Szczecin - V Iron Triatlon ''eXtremalna Sobota& N 03 Lip 2011 02:50 #321

    Gratulacje Piotrek!!!

    Na początek moja krótka relacja, zwróćcie uwagę na warunki pogodowe
    To była prawdziwa "Extremalna Sobota":

    biegajznami.pl/forum/viewtopic.php?p=1228104#1228104
    • Offline
    • Posty: 4879
    pozdrawiam ,Sternik
    100km - 12:27:11,- 2009
    triathlon 13;42 ,- 2010
    Rzeźnik 14;29;05 - 2011

    [2010-07-31] Szczecin - V Iron Triatlon ''eXtremalna Sobota& N 03 Lip 2011 07:42 #322

    gratulacje : )
    • Offline
    • Posty: 1958
    potworyzglebin.pl
    ---------------------------
    sbbp.waw.pl

    [2010-07-31] Szczecin - V Iron Triatlon ''eXtremalna Sobota& N 03 Lip 2011 10:33 #323

    Brawa dla wszystkich uczestnikow. Warunki jesli wierzyc marinero... hardcore! Brawo dla Piotrka... co tu duzo mowic. Klasa!
    • Offline
    • Posty: 628

    [2010-07-31] Szczecin - V Iron Triatlon ''eXtremalna Sobota& N 03 Lip 2011 19:00 #324

    Gratulacje dla wszystkich.
    Żałuje że mnie nie było w tym roku. Postaram się być w przyszłym.
    • Offline
    • Posty: 528
    10KM 39:40
    15KM 1:02:28
    21.1KM 1:28:56
    42.2KM 3:16:19

    Dziś życiówki, a jutro władza nad światem!

    [2010-07-31] Szczecin - V Iron Triatlon ''eXtremalna Sobota& N 03 Lip 2011 20:51 #325

    No i szlag trafił mój triathlon.Sporo się przygotowywałem do tych zawodów,ale to nie wystarczyło na pokonanie Ironman'a,przynajmniej nie tego dnia.Do zawodów ostatecznie przystąpiło 24 na 40(opłaconych) zawodników.Pewnie uznali,że warunki nie są odpowiednia na tak długi wysiłek - powinienem zrobić tak samo,oszczędziłbym sobię wstydu i nerwów.Swoją porażkę mógłbym zwalić na pogodę,ale to moja słabość nie pozwoliła mi na zdobycie "tytułu.Po rozpoczęciu 1wszej dyscypliny (pływania) szybko spadłem na ostatnią pozycję,ale brałem to wcześniej pod uwagę - kontynuowałem.Powoli zaczynałem przeczuwać że ukończenie może być cięższę niż podejrzewałem.Część pływacka składała się z 4okrążeń (ok 1km każde).Po przepłynięciu pierwszego okrążenia zaczęło mną strzaśnie trząść,Chciałem to przetrzymać,to też płynąłem dalej.Po ok. 200 kolejnych metrach zacząłem bezwładnie "trzaskać" zębami,a drżenię ciałą wciąż narastało.Było ze mną tak źle,że zacząłem się bać że nabawię się hipotermii.Wiem co to znaczy iść do przodu mimo bólu i zmęczenia,ale z wychłodzeniem organizmu nie chciałem mieć dłuższej styczności.Po chwili podniosłem ręke - odpuściłem.Ja potrafię spokojnie przepłynąc te 3.8km w ok 2h10min przy sprzyjających warunkach.W jeziorze też troche pływałen na dłuższych odcinkach,to też wiem czym się różni basen od jeziora,W łódce telepało mną tak jakbym miał zaraz zemdleć.Jakaś kobieta potem powiedziała: "Strasznie tobą trzęsło jak wchodziłeś na molo,kiepsko to wyglądalo"Tyle kasy na podróz,części do roweru,odżywki i inne duperele poszło na marne.Mój styl pływania nie pozwala mi na wygenerowanie odpowiednio wysokiego tętna,przez co szybko mój organizm się wychładza.Ofiarowana mi za darmo pianka do pływania nic mi nie pomogła.Temperatura powietrza tego dnia wynosiła 12stopni,a wody 18 (+wiatr i deszcz).Już jak stałem na plaży bardzo trząsłem się z zimna( "ahh.. byle do biegania").Nigdy jeszcze nie zdażyło mi się odpuścić zawodów,to był pierwszy raz.Bywało źle,ale zawsze udawało mi się jakoś przełamać.Braki techniczne mnie zniszczyły.Gdybym umiał oddychać w kraulu...to bym był w stanie utrzymać organizm na wyższych obrotach,przez co bym sie nie wychłodził.Gdyby tylko pogoda była inna... Przeżyłem nie lada traume widząc najlepszych zawodników wychodzących z wody.Ja nie mogłem utrzymaćkubka z herbatą nie wylewając jej,a oni przebierali się by zacząć rower.Zapamiętam to na długo.Przyjadę tu za rok, tym razem z kraulem (do tego też postaram się poprawić "pedałowanie" i bieganie).Lipa straszna wyszła.Ta impreza stala sie moim nr1 na rok nastepny.Teraz nie pozostaje mi nic innego jak powoli odbudowac wiare w siebie.Widzimy sie za rok.

    Nie chcialo mi sie pisac od poczatku tego samego,wiec skopiowalem swoj komentarz do tej imprezy z facebooka
    • Offline
    • Posty: 1634
    2010: Ironman Austria 12:55
    2011: Ironman France 14:20
    2012: Ironman Germany ???

    [2010-07-31] Szczecin - V Iron Triatlon ''eXtremalna Sobota& N 03 Lip 2011 21:12 #326

    Piotrek, brawo. Piękny czas jak na takie warunki.

    Moje gratulacje dla wszystkich finisherów. Sylw3g - powodzenia następnym razem, kolejna okazja to Borówno.
    • Offline
    • Posty: 21
    "Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu. Nawet najgorszy kolarz jest wciąż wybitnym sportowcem."
    M. Pantani

    [2010-07-31] Szczecin - V Iron Triatlon ''eXtremalna Sobota& N 03 Lip 2011 22:54 #327

    co to byłby za IronMan, gdyby wszyscy go kończyli?
    swoje trzeba przecierpieć
    następna okazja w Borównie
    • Offline
    • Posty: 528
    10KM 39:40
    15KM 1:02:28
    21.1KM 1:28:56
    42.2KM 3:16:19

    Dziś życiówki, a jutro władza nad światem!

    [2010-07-31] Szczecin - V Iron Triatlon ''eXtremalna Sobota& Pn 04 Lip 2011 00:55 #328

    Za drogo(400zl) jak na impreze ktorej moge nie ukonczyc(15h limit).Serce mowi tak,ale glowa mowi "daj sobie czas durniu bo znowu sie osmieszysz".Nie sadze byc w stanie nauczyc sie kraula w 2 miesiace,a bez niego juz nie bede startowac.Bez pianki tez nie bede juz startowac,a to koszt min 300zl
  • [2010-07-31] Szczecin - V Iron Triatlon ''eXtremalna Sobota& Pn 04 Lip 2011 10:31 #329

    Bardzo dziękuję za gratulacje, a ze swojej strony ogromnie gratuluję wszystkim tym, którzy tego dnia zdecydowali się na start, a szczególnie tym, którym udało się ukończyć. To była naprawdę ekstremalna sobota.
    • Offline
    • Posty: 610
    Cervelo Mafia
    www.poszkoleniu.info

    [2010-07-31] Szczecin - V Iron Triatlon ''eXtremalna Sobota& Pn 04 Lip 2011 17:07 #330

    Piotrek. Jeśli juz się ogrzałeś to zapodaj jakąś relację
Moderatorzy: jefferson
Wygenerowano w 0.83 sekundy
Porada: Jeśli masz dość wielokrotnego przełączania szablonu forum, wywołuj forum z adresu:  biegajznami.pl/Forum/szablon=nazwaszablonu
np.  http://biegajznami.pl/Forum/szablon=mini. Zachowaj taki adres w swoich zakładkach i zapomnij o ręcznym wyborze szablonu.

Zmień wygląd forum