20
sierpnia
2011
Biegaj ze Staszewskimi - odc. 5 - Technika biegu
Każdy biegacz zastanawiał się jak należy pracować ramionami oraz w jaki sposób prawidłowo ułożyć dłonie – mieć wyprostowane czy delikatnie zaciśnięte? W czasie treningu biegacze często popełniają błędy nie zdając sobie z tego sprawy. Wojtek i Kinga Staszewscy omawiają najczęściej popełniane błędy kobiet i mężczyzn oraz podpowiadają jak ich uniknąć.
- Etykiety: adidas Biegaj ze Staszewskimi film technika biegu
Autor: Wojciech Staszewski
Autor jest reporterem Gazety Wyborczej, dziennikarzem w akcji Polska Biega i trenerem lekkoatletyki. Prowadzi z żoną firmę Kancelaria Sportowa Staszewscy zajmującą się m. in. organizacją obozów sportowych.